こんにちは！
今回は、大学サッカー部の基本的な平日の1日を紹介します！
この記事で分かる事
- 1日のスケジュール
- 練習時間
- 空き時間の過ごし方
現在、大学のサッカー部の寮で生活しています。 (この記事を書いた日)
空き時間にこのブログを運営している現役大学生です。（今は社会人です）
今回の記事は、僕の今の生活をもとに記事を書いています。
なので、大学やチームによって違うところはあると思いますが、
大学でサッカー部に入ろうと思っている方にとって少しでも参考になればいいなと思っています。
大学のサッカー部の1日のスケジュール
7:00 起床
7:15 朝ごはん
授業or自由時間
16:15 練習の準備
16:30 練習開始
18:00 練習終了
自主練やダウンをする
20:30 夜ごはん
22:00 点呼
＊1年生はこれにプラスして、夜ご飯の後に食堂掃除、点呼の後に風呂掃除とトイレ掃除をやります。当番制なので１週間に１度回ってくるペースです。
＊1年生はこれにプラスして、夜ご飯の後に食堂掃除、点呼の後に風呂掃除とトイレ掃除をやります。
当番制なので１週間に１度回ってくるペースです。
所属するカテゴリーによって練習時間は違いますが、授業と被ることはほとんどありません。
また、練習時間は基本１時間半くらいで、長くても2時間位です。
練習前に、練習の準備や自分のアップを済ませておくので、だいたい30分前位にグラウンドに行きます。
遅くても15分前にはほぼ全員集合しています。
練習後は、各自で自主練やクールダウンをします。
練習時間があまり長くないので自主練をしている人は多いです。
もちろん練習が終わってすぐに帰っても大丈夫です。
洗濯場と風呂の数も多く、1年生だから洗濯が遅くなったり、風呂になかなか入れないってことはありません。
点呼・5分前行動
ぼくの大学の寮は、点呼があります。
他の大学のサッカー部の話を聞くと点呼がないところも結構あるみたいです。
1年生は、5分前に部屋の外に出て点呼を待ちます。
また、点呼以外にも、朝ごはんの時や寮のミーティングの時には5分前に集合します。
練習の時も先輩よりも早く行き、練習の準備をして、練習後は片づけを積極的にやります。
ちなみに、朝ごはんは時間が決められているため、決められた時間の5分前に行きます。
夜ご飯も時間は決められていますが、時間内のいつ来ても良いため集合はありません。
空き時間の過ごし方
空き時間について寮や部で決められているルールはほぼありません。
なので、空き時間は自分の好きなように使うことが出来ます。
グラウンドも空いていれば、自由に使えます。
特に、授業中には練習がないのでグラウンドを使ってボールを蹴ることが出来ます。
また、教習所に通ったりバイトをしている人も多いです。
部活に入っていても十分に自由な時間はあります。
なので、この時間を無駄にせず少しでも有意義な時間を過ごすことを心がけると良いと思います。
ぼくは、自主練や読書やブログを書いたりしています。
また、新しい趣味を見つけて思う存分楽しんだり、オフの日に旅行に行ったりするのも良いと思います。
最後まで読んでいただきありがとうございました！他の記事も読んでみて下さい！
